✅足首の痛みの原因とは？捻挫後の違和感と身体の連動
2026/02/13
足首の痛みが続いていませんか？
捻挫は治ったはずなのに違和感がある。
歩くと足首が痛む。
片側だけ不安定な感じがする。
足首の痛みは、関節だけでなく周囲の筋肉や身体全体のバランスが関係していることがあります。
足首の痛みの主な原因
・足関節捻挫後の不安定性
・靭帯や腱への負担
・ふくらはぎの緊張
・足首の可動域制限
・膝や股関節の影響
原因は一つとは限りません。
捻挫後に痛みが残る理由
捻挫後は、関節の安定性が低下することがあります。
その結果、
・体重のかけ方が変わる
・膝や股関節に負担がかかる
・反対側の足に影響が出る
といった連鎖が起こることがあります。
足首は全身とつながっています
足首は身体の“土台”です。
股関節や骨盤の動きが悪くなると、
足首に負担が集中することがあります。
当院は腰痛専門院として、
腰・骨盤・下肢の連動も含めて評価します。
当院での評価と施術
当院ではハイボルト検査を用いて、
・痛みの出ている部位の特定
・神経の興奮状態の確認
・反応部位へのアプローチ
を行い、症状の緩和を目指します。
※当院では診断や医療行為は行いません。
このような方はご相談ください
・捻挫後の違和感が続いている
・歩くと足首が痛い
・片側だけ不安定
・膝や股関節にも違和感がある
足首の施術について
足首の痛みの緩和を目指す施術については、
こちらをご覧ください。
