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コラム

✅太もも裏の痛みは坐骨神経が関係?原因と見分け方

2026/02/13

太もも裏がズキッと痛む…それはなぜ?

歩くと太もも裏が引きつる。
座っているとジワジワ痛む。
片側だけ違和感がある。

太もも裏の痛みは、筋肉だけでなく神経が関係していることがあります。


坐骨神経との関係

坐骨神経は腰から出て、お尻を通り、太ももの裏へと伸びています。

そのため、腰部で神経が刺激されると
太もも裏に痛みやしびれが出ることがあります。

これがいわゆる「坐骨神経痛」と呼ばれる状態です。

▶ 坐骨神経痛について詳しく見る(内部リンク)


筋肉が原因の場合もある

太もも裏(ハムストリングス)の過緊張によって痛みが出ることもあります。

・長時間の座位
・姿勢の崩れ
・骨盤の後傾

などが影響します。

筋肉由来なのか、神経由来なのか。
見極めが重要です。


腰と骨盤の影響

太もも裏の痛みは、
腰や骨盤の状態が影響していることも少なくありません。

当院は腰痛専門院として、
腰・お尻・股関節の関連も含めて評価します。


当院での評価と施術

当院ではハイボルト検査を用いて、

・神経の興奮状態の確認
・痛みの原因部位の特定
・反応部位へのアプローチ

を行い、症状の緩和を目指します。


このような方はご相談ください

・太もも裏がジンジンする
・腰痛と同時に違和感がある
・片側だけ症状が出る
・長時間座ると悪化する


太ももの施術について

太もも裏の痛みの緩和を目指す施術については、
こちらをご覧ください。

▶ 太ももの施術ページはこちら
▶ 腰痛の施術ページはこちら

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